ПОДПИШИСЬ НА Твое здоровье!
Натуральные средства борьбы с простудой

Натуральные средства борьбы с простудой

Насморк – защитная реакция на вирус, таким образом наш организм пытается «вымыть» инфекцию. Твоя задача ему в этом помочь. Главное сразу же начни лечение – и ты одолеешь недуг за 2-3 дня!

Почувствовав, что из носа потекло, не начинай сразу же применять сосудосуживающие препараты. Ведь насморк – это своего рода щит, не допускающий проникновения инфекции в горло и легкие. Кроме того, слизь, которая выделяется при насморке, содержит огромное количество веществ, нейтрализующих вирусы.

Лечение насморка заключается в том, чтобы избавиться от инфекции и не допустить высыхания слизи, а не остановить ее выделение. Дело в том, что когда слизь высыхает, ты начинаешь дышать ртом – и слизь перемещается в легкие, закупоривая бронхи (а это – одна из причин развития пневмонии). Чтобы избежать этого, поддерживай в помещении прохладную температуру (не выше 22 °С) и делай все, чтобы твой организм поскорее одолел вирус.

Промой нос зверобоем. Эта трава по праву считается природным антибиотиком № 1. Поэтому начни борьбу с недугом с применения настойки зверобоя. Завари траву так, как указано на упаковке. Дай настояться 30-40 мин. Ляг на спину, слегка запрокинь голову и влей в каждую ноздрю по 2 полные пипетки отвара (приблизительно 1-2 мл).

Протекая по носоглотке, жидкость снимает отек придаточных пазух (профилактика гайморита и фронтита), снижает повышенное давление в придаточных пазухах (оно возникает за счет продукции слизи и приводит к головной боли). Следуя дальше по горлу, зверобой смывает густую слизь с голосовых связок – и твой голос становится не таким хриплым. Также подобные промывания снижают риск возникновения трахеита и бронхита. Процедуру нужно повторять через каждые 2 часа в течение 3 дней.

Увлажни слизистую
Помоги слизистой оболочке носа быстрее восстановиться. Для этого купи в аптеке масляный раствор хлорофилипта (вытяжка из эвкалипта).

После того как ты промоешь нос зверобоем, закапай в каждую ноздрю по 3 капли хлорофилипта (запомни, что его нужно капать только на чистую, промытую слизистую!) Хлорофилипт убивает инфекцию, в нем содержатся жирорастворимые витамины, которые помогут быстрее восстановить погибшие защитные ворсинки мерцательного эпителия носоглотки. Кроме того, масляный раствор обволакивает слизистую, препятствуя высыханию слизи.

Останови инфекцию Натри зубок чеснока на мелкой терке. Разведи чесночную кашицу прохладной кипяченой водой в пропорции 1:4 и закапай в каждую ноздрю по несколько капель. После этого как следует прочихайся – ты сразу почувствуешь облегчение. Если твой организм плохо переносит чеснок, попробуй вместо него использовать сок алоэ (его нужно разводить водой в пропорции 1:2).

Грей пятки! Сделай горчичники из порошковой горчицы. Приложи их к пяткам и забинтуй фланелевой или чистошерстяной тканью. Сверху надень теплые носки (лучше – шерстяные) и держи горчичники 1-2 часа. Затем сними и некоторое время походи в носочках по квартире в энергичном темпе. После этого сразу ложись в постель. К утру насморк как рукой снимет!

Сделай прогревание пазух
Перед сном обязательно прогрей придаточные пазухи носа. Для этого на сухой сковороде разогрей как следует несколько столовых ложек соли. Положи их в небольшой полотняный мешочек. Медленно проводи мешочком вдоль пазух на некотором расстоянии от кожи. Когда соль немного остынет, размести мешочек непосредственно на коже над пазухами. Такие прогревания можно делать и отваренным вкрутую яйцом.


 

Опрос

Что Вам больше всего нравиться делать в свободное время?

© ООО "Эдипресс Украина", Edipresse Ukraine, 2008. Все права защищены. Использование и перепечатка материалов edinstvennaya.ua возможны только с письменного разрешения редакции. Контактная информация: tel. +38(044)4989880 fax. +38(044)4989881 Технические вопросы, организация, сотрудничество - online-readers[sobaka]edipresse.com.ua (обязательно указывайте ресурс). По вопросам размещения рекламы - online-sales[sobaka]edipresse.com.ua
Красота / стиль | Стиль жизни | Дом | Кухня | Дети | Звезды | Любовь | Здоровье | Контакты | Рекламодателям | Карта проезда | Подписка | Купить журнал